Dra. Vicencio
baño de parafina,compresas calientes,compresas humedo calientes,energia intercambiable,Fisiatra,fisiatría,fisioterapeuta,fisioterapia,medicina de rehabilitación,terapeuta físico,Terapia Física,termoterapia Compresas húmedo calientes
Compresas húmedo calientes. Al igual que el baño de parafina son un recurso terapéutico que transmite calor de una manera confortable. Es sumamente útil en esguince cervical, dolor lumbar y en cualquier parte el cuerpo.
Este calor, aunque superficial permite la movilización sin dolor y ayuda a disminuir y eliminar las contracturas musculares. Transmiten el calor por conducción a través del contacto directo entre el agente termal y la superficie de la piel; el gradiente de temperatura hace que el calor pase de la superficie más caliente a la fría. Se requiere interponer un lienzo o toalla entre una y otra para evitar quemaduras. La duración de la aplicación es de 20 minutos.
Detalles técnicos de la aplicación. El concepto de calor se entiende como energía intercambiable o la cantidad de movimiento molecular en una sustancia o material. El calor se usa en Medicina de Rehabilitación ya que promueve la reparación de los tejidos blandos, disminuye el dolor mientras que provoca una relajación general y disminuye la rigidez articular.
La aplicación de calor sobre el cuerpo desencadena una despolarización de varias fibras nerviosas simpático colinérgicas que liberan acetilcolina hacia los vasos sanguíneos que rodean a los músculos causando una vasodilatación refleja seguida de relajación muscular
Las compresas húmedo calientes están compuestas de un gel de silicato hidrofílico envuelto en manta gruesa de diferentes medidas. Pueden alcanzar una temperatura de 70 a 76 grados C. 158 a 168 F. Se guardan en un tanque de almacenamiento llamado Hydrocollator con agua a 50 grados C o 124 F. Las compresas húmedo calientes tardan entre 120 y 150 minutos para recalentarse entre un uso y otro Los agentes termales han sido empleados para agregar calor (en un rango terapéutico entre 40 y 45 grados C o 104 a 113 F) a los tejidos blandos y estimular el metabolismo celular, con ello disminuir la inflamación y el dolor. Las compresas calientes húmedas son consideradas como termo terapia superficial ya que el calor que producen no pasa más allá de 5 mm de profundidad. Fueron introducidas a la Medicina de Rehabilitación en los años 1950.
La encuesta de Roberson et al. en 1998 encontró que 200 clínicas de fisioterapia en Australia, las compresas calientes húmedas eran el segundo recurso mas utilizado, presente en el 78% de los establecimientos y con una frecuencia de uso diario del 73%. La encuesta canadiense de Lindsay en 1995 encontró que las compresas calientes húmedas están presentes en el 100% de las clínicas privadas con una frecuencia de uso diario del 95.7% Solicite que cualquier Agente físico le sea aplicado por personal capacitado pues estos recursos, como los medicamentos, pueden tener efectos secundarios indeseables.
En casa puede utilizar compresas de semillas utilizando el microondas para calentarlas
Hay infinidad de opciones en linea. Explora esta opción también práctica y útil
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Qué efectos negativos puede ocasionar el uso de las compresas húmedo calientes
Como cualquier recurso físico, las compresas húmedo calientes tienen sus indicaciones y sus contra indicaciones.
las indicaciones son amplias y variadas. El uso delas compresas húmedo calientes aumenta el flujo sanguíneo local, la extensibilidad de la colágena, y el metabolismo en general. El calor local puede disminuir el dolor, el espasmo muscular. Usadas en conjunto con estiramientos puede reducir las contracturas musculares y la rigidez articular.
La falta de vigilancia puede provocar quemaduras.
Las contra indicaciones también están bien descritas: personas con parálisis, piel insensible o persona muy débiles, personas con tendencia hemorrágica como la hemofilia, procesos inflamatorios agudos, artritis reumatoide aguda, traumas agudos, escoriaciones en la piel, tejidos isquémicos, heridas, abiertas, heridas infectadas, cáncer. Todas estas condiciones se pueden agravar con las compresas húmedo calientes
Entonces tiene menos efectos negativos las compresas con semillas ? Es decir se podría decir es mucho mejor ?
Las compresas con semillas proporcionan calor seco. el problema es que se calientan con microondas, que es un método ya reconocido como contaminante.
Las compresas proporcionan calor húmedo que es más confortable.
Ambas tiene el mismo efecto dando calor superficial que no avanza más allá de las capas superficiales de la piel promoviendo una vasodilatación. La vasodilatación ayuda a disminuir el espasmo muscular y el dolor
Con las dos hay que tener precauciones para evitar quemaduras y lo descrito en el articulo que leíste
pasos a realizar para una compresa humedo caliente?
¿Eres terapista física? La técnica está bien descrita en los manuales de procedimientos que aprendiste en la escuela. Recuerda que, Como cualquier recurso físico, las compresas húmedo calientes tienen sus indicaciones y sus contra indicaciones.
las indicaciones son amplias y variadas. El uso delas compresas húmedo calientes aumenta el flujo sanguíneo local, la extensibilidad de la colágena, y el metabolismo en general. El calor local puede disminuir el dolor, el espasmo muscular. Usadas en conjunto con estiramientos puede reducir las contracturas musculares y la rigidez articular.
La falta de vigilancia puede provocar quemaduras.
Las contra indicaciones también están bien descritas: personas con parálisis, piel insensible o persona muy débiles, personas con tendencia hemorrágica como la hemofilia, procesos inflamatorios agudos, artritis reumatoide aguda, traumas agudos, escoriaciones en la piel, tejidos isquémicos, heridas, abiertas, heridas infectadas, cáncer. Todas estas condiciones se pueden agravar con las compresas húmedo calientes